内容

笑いヨガは誰でもは出来る笑いの健康体操です。
「ハハハハ!」と笑うと息がたっぷりと吐き出すことが出来、複式呼吸となり、酸素が体に取り入れら元気と健康が実感できます。

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詳細 物品などの場合、個数、大きさ、色、メーカーなど

講座時間は30分~120分でご希望に合わせることができます。
イベントでの開催も可能です。
デーサービス・グループホームでは、30分~60分程度です。

対象はお子様連れのお母様~ご高齢の方までどなたでもご参加いただけます。

お部屋の定員以内でしたら何人でもご参加いただけます。

参加人数に合わせてリーダー数人で伺います。

大きな声で笑うことが出来る場所が必要です。

交通費5000円希望(応相談)