イベント内容

意識で正しい姿勢を維持できません!
自分治しのプロを目指す!セルフケアの無料体験会です。

●歪みチェック

あなたの姿勢は大丈夫?

歪みという見た目に分かる部分だけでなく、
体のどこにあるかわからない筋肉に着いた悪い癖!

健康寿命を延ばす第一歩は自分を知ること。


●姿勢の新常識を知るチャンス

意識して作る姿勢はもう古い!
姿勢の新常識が学べます。


●人間平等にもっている治す力を発見

あなたに治す力が有るのか無いのか?
即分かるセルフケアエクササイズ“プラスムーブ”を体験していただきます。

このエクササイズであなたの全身のあちこちに着いた筋肉の悪い癖もご自身で体感できます。


●毎朝できるセルフケア体験

毎日の習慣が重要!

『寝る』時『寝た後』お布団の中が一番習慣にしやすいので
お布団で出来るエクササイズをご体験頂きます。

●個別プログラム作成

あなたの現状を知る事ができます。


足底から全身整え、自分の体は自分で治しましょう。

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イベント情報

日時
毎週月曜日開催 13:00~15:00
場所
大阪市中央区釣鐘町1-1-1-201シャンティ

住所:大阪市中央区釣鐘町1-1-1
地図はこちら
定員
3
対象・条件
老若男女受講頂けます
参加費
無料
申込み方法
電話 / 申込専用フォーム /
申込み締切り
詳細URL
https://jppm.or.jp/seminar/ueda_katsuko.html

特徴

  • 初心者 OK
  • 1 日からの体験 OK
  • 短時間でできる
  • 平日・昼の活動
  • 資格・スキルを活かせる

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