イベント・講座・交流会情報内容
イベント・講座・交流会情報
- 活動日時
-
2023年02月11日／ 時間：10:45 〜 11:30
- 場所
-
東淀川スポーツセンター多目的室
住所：大阪府大阪市東淀川区1-4-21
地図はこちら
- 申込み方法
- E メール／申込専用フォーム
- 申込み締切り
- 2023年02月10日
- 定員
- 先着順
- 対象・条件
- ◆開始15分前よりご入室いただけます。
- 参加費
- ¥1,000-
特徴
- 初心者 OK
- 1日からの体験 OK
- 短時間でできる
- 土日祝の活動
沖縄エイサーで使用するパーランクを用い、様々な楽曲に合わせてダンスしながら行う
エアロビクス(有酸素運動)エクササイズです。運動初心者の方もご自身のペースで安心してご参加いただけます。
1コマ目に行われる【ハイサイピラティス】との通し参加がオススメです◎
----
使用楽曲例
・Dynamite/BTS
・Rat-tat-tat/三代目 J SOUL BROTHERS
・CLAP/SEVENTEEN
・Make you happy/NiziU
リクエストも随時、受付中♪
----
対象年齢：老若男女
----
◆当日の支払いは現金のみとなります、お釣りのないようご協力お願いいたします。
◆更衣室はございませんので動きやすい服装でお越しください。
◆ 使用するパーランクはレンタルでも持ち込みでも利用料は変わりませんのでご了承ください。
----
【持ち物】
・動きやすい服装：更衣室はございません
・中履き：裸足、滑らない靴下などでも構いません
・タオル
・お水など
----