■『年代別で学ぶ！必要な栄養素と上手な食事の摂り方』（ZoomとYouTubeによる配信）
【開催日時】4月7日（金）14：00～（質疑応答含めて30分程度）
【講師】医誠会病院 栄養管理部　谷口 由佳理 管理栄養士
【共同主催】NPO 法人未来プロセス / 一般財団法人 ホロニクス医学健康振興財団
【内容】肥満や生活習慣病予防のために食事に気を使っている方は多くいるかと思います。
10～20代の方はスタイル向上のため、ダイエットに励んだり、30～50代の方は「若い頃と食べる量は変わっていないのに太る」など体重増加が気になる一方、60代以上の方は生活環境や嗜好・身体の変化によって食事量が低下し、低栄養や加齢により心身が老い衰えた状態「フレイル」など新たな問題点も出てきます。
今回は年代別に必要な栄養素、上手な食事の摂り方についてご紹介します。

▼Zoom URL
https://bit.ly/3XUmeEU
上記のURLからZoomウェビナー登録ページにて「お名前」「メールアドレス」を入力し「登録」ボタンを押してご登録ください。
皆様のご参加をお待ちしております。

＼ 視聴方法はこちらをご覧ください ／
https://www.mirai-process.org/spdf/webinar2.pdf

▼Zoom IDを入力して視聴する
Zoom ID：931 3162 9715
お手持ちのZoomアプリをクリックして上記のZoom ID、お名前、メールアドレスを入力してご視聴することも可能です。

▼YouTube から視聴する
https://youtu.be/Sq0MOVRhz-A
講座開催日時になりましたら、上記URLをクリックしてご視聴ください。
ご視聴の際はぜひ「チャンネル登録」と「ベルボタン」も押して通知設定お願いします！

▼YouTubeホロニクスグループチャンネル
https://bit.ly/3IA8mHO
配信済のオンライン公開医学講座はこちらからご視聴いただけます。

• 
•