■『簡単に続けられる！猫背改善ストレッチ・トレーニング』（ZoomとYouTubeによる配信）
【開催日時】4月21日（金）14：00～（質疑応答含めて30分程度）
【講師】茨木医誠会病院 リハビリテーション科　幸地 快友 理学療法士
【共同主催】NPO 法人未来プロセス / 一般財団法人 ホロニクス医学健康振興財団
【内容】スマートフォンの普及により、知らず知らずのうちに前かがみになり、猫背になってしまっているという方は多いのではないでしょうか？
猫背のままでいると、肩こりや腰痛など体の不調につながりやすくなってしまいます。
本講座では猫背解消のための、誰でも無理なく続けられる「簡単ストレッチ・トレーニング」をご紹介します。

▼Zoom URL
https://bit.ly/3kFxgQl
上記のURLからZoomウェビナー登録ページにて「お名前」「メールアドレス」を入力し「登録」ボタンを押してご登録ください。
皆様のご参加をお待ちしております。

＼視聴方法はこちらをご覧ください／
https://www.mirai-process.org/spdf/webinar2.pdf

▼Zoom IDを入力して視聴する
Zoom ID：964 1875 1909
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▼YouTube から視聴する
https://youtu.be/ObKUSZTVChc
講座開催日時になりましたら、上記URLをクリックしてご視聴ください。
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▼YouTubeホロニクスグループチャンネル
https://bit.ly/3IA8mHO
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