みんなの活動報告内容
7月16日はココカラ相談所でした。
ご近所からチラシを見て来てくれた80代のTさん。
足の調子が悪いということで、立ち上がりや握力などをしましたが、平均以上でビックリしました！
運動に対して非常に意欲のある方で、100歳体操だけでは物足りないというから大したものです。
とはいえ、やりすぎは禁物なので定期的にフォームなどの確認の意味も込めてご来院いただけるようにお伝えしました。
他にも、以前足を疲労骨折されたご門徒様が経過報告をしに来てくれたり、幸教寺が落ち着くといって来てくれたり、近所で前を通ったら催しをしていたからと寄っていただいたり。
賑やかな相談所となりました。
次回、ココカラ相談所
8月20日(土)15時〜17時 幸教寺本堂
お待ちしております
団体名：100歳まで歩いて通えるお寺プロジェクト
