今日は、学びの空間『楽』と医療生協おおさか中宮支部とのコラボ企画で、健康チェックを実施しました。『楽』はまだ完成前ですので、既に完成しているガレージ部分のみを使って行われました。

医療生協さんとは初めての企画で、平日の午前中でしたが、20名弱の方にご参加いただきました！

検査項目は、血圧、握力、足指力、骨密度でした。費用はすべて無料。10分ほどで検査は終了し、最後に結果を見てもらいながらアドバイスを受けます。また、数値によって「いい感じグループ」「上出来グループ」等に分けられ、そのグループに適した体操が書いてあるプリントをいただきました。その他「骨も喜ぶ、カルシウムいっぱいメニュー」レシピや、「あなたの骨は元気ですか？チェックリスト」等もいただき、お土産盛りだくさんでした。

ふだん忙しすぎて、健康診断も先延ばしになっている方が多いのではと思います。近所で簡単にこんな健康チェックが受けられるといいですね！

今後『楽』で定期的にこの健康チェックを実施して、もっと多くの方に来ていただきたいと思いました。

『楽』オープン後の12月4日（月）13：00～16：00には、介護美容+無料健康チェック（喫茶付き）を実施します。お近くの方はぜひお越し下さい！